Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Jak přestat kouřit trávu
Lucinka
Dobrý den manžel už skoro 10let kouří pravidelně mariuhanu a popř. i hašiš nyní stím chce zkoncovat, ale má pořád nutkání si zakouřit, jak máme začit aby přestal??? děkuji
Odpověděl: Jakub Minařík
Obvykle pomáhá změnit životní styl, obvykle je dobrý sport a nebo jiné tělesné aktivity. Bývá také třeba opustit přátele se kterými hulí a pak postupně snižovat frekvenci a omezovat to například jen na víkendy, ... Lze přestat i naráz, ale to obvykle přináší větší problémy, ti kteří redukovali frekvenci byli úspěšnější. Nutkání však asi bude přetrvávat, po dosažení plné abstinece se postupně snížím a vymizí. Pokud by přetrvávalo i pak, asi nezbude než zajít za psychiatrem. Nu, pozor na alkohol, nebylo by dobré, aby manžel konopí za alkohol vyměnil, přece jen je alkohol nebezpečnější droga. p.s. Držím manželovi palce a mám dojem, že by nebylo špatné, kdyby napsal on. Přece jen takhle zprostředkovaně se stav hodnotí obtížněji. Každopádně, napište, jak vám to jde.
Zpět
