fb

Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz

Zadejte dotaz

Prohledejte jiľ zodpovězené

Nevíte, jak se zeptat

abstinence

tulipanie

Prosím o radu jak na to, abych když začnu abstinovat nejedl tak moc a nepřibíral na váze?Vím, že to chce pohyb,ale stále se mi to nedaří!Děkuji

Odpověděl: Jakub Minařík

Musíte se překonat a zaplnit si den aktivitama a jídlo si rozdělit do více denních dávek s přesně definovaným množstvím. Sníst prase na posezení je z hlediska tloustnutí horší, než sníst to prase v kouskách během celého dne. :-)

Zpět

Veškeré materiály a texty na stránkách této poradny včetně zodpovězených dotazů jsou majetkem SANANIM z.u..
Jejich kopírování a jakékoli další využití je možné výhradně se souhlasem SANANIM z.u..
Creative Commons Licence Creative Commons Uvedená práce (dílo) podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte komerčně 3.0 Česko