Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
hypnogen
kytka23
Dobrý den, od ledna trpím nespavostí, lékař mi předepsal hypnogen. Tento lék beru přerušovaně pouze , když nemohu několik hodin usnout. V současné době 14 dní. Ke svému zděšení jsem zjistila, že může být navykový. Spím , ale i tak cca 4 hod. a jsem velmi unavená. Jak z toho ven. Děkuji
Odpověděl: Jakub Minařík
Nejlépe si o tom promluvte se svý lékařem. Je spousta alternativ, když se nepodařilo nastavit spánkový rytmus takhle, tak to třeba půjde jinak. P.s. Jen možná na okraj, nezáleží jak dlouho spíte, ale jestli se cítíte vyspalá. Měl jsem pár pacientů, kterým jsem dobře měsíc vysvětloval, že spát 4 hodiny denně může být v pohodě, pokud se cítí vyspalí. A ať něco místo toho dělají. A teď spí 4 hodiny denně, v noci si čtou a jsou spokojený, :-)
Zpět
