Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
marihuana
mára
Z marihuanou mam 6 let zkusenosti a myslim si,ze jsme psychicky zavisly. Radsi si zahulim nez si dam alkohol a jine tvrde drogy,ale presto bych to rad omezil.
Odpověděl: Pavel Kubů
Rozumím-li dobře zajímá Vás jak omezit konzumaci konopí. Nejlepší je pochopitelně přestat ze dne na den. První týden až měsíc budete pravděpodobně o něco hůř spát než jste byl doposud zvyklý, budete mít živější sny a v denní dobu, kdy jste si obvykle zapálil jointa budete mít chuť tak učinit znovu. Nebude se však jednat o nějaké běžnou vůlí nezvladatelné nutkání. Také budete mít možná chvíli pocit že máte o něco horší náladu než obvykle, ale chcete-li skutečně konzumaci omezit brzy zjistíte, že vám abstinence přináší uspokojení a to se postupně stane zdrojem dobré nálady. Potěšení většinou přináší sám fakt, že člověk se dokáže z obyčejných věcí radovat i s čistou hlavou. Další možností jak omezit konzumaci je stanovit si dny, kdy si prostě jointa zakážete, eventuálně snižovat postupně počet vykouřených cigaret konopí za den (pak za týden/za měsíc/...) až na nulu. Tyto strategie však málo kdy vedou k úspěšné úplné abstinenci.
Zpět
