Zmena, kterou sem neplanovala

Zmena, kterou sem neplanovala

Otázka 10/30/2001

Kdyz sem pred pul rokem zacla chodit na hausparty a davat si tam Ecko, byl to jenom prijemnej doplnek jinak zabavnyho zivota. Tedka se ale na dalsi party tesim cim dal vic a cim dal vic me nudi to ostatni (skola, konicky, proste kazdodenni zivot). Co s tim mam delat ? Pomuze, kdyz se budu nutit do veci, co me driv hodne bavily ? kdyby jo, rada to vyzkousim. Diky !!!

Odpověděl: Živý odborník

Především se pokuste vysadit extázi - úplně, aspoň na půl roku. Hlídejte si marihuanu a alkohol, pokud je užíváte.
No a do ostatních aktivit se opravdu, aspoň ze začátku, budete muset nutit. Je jasné, že málo co by vás mohlo bavit tolik jako párty. Doporučuji předem si plánovat volný víkend, udržet se v pohybu, být mezi lidmi, sportovat. I tak ale můžete zažít chvíle, kdy budete mít chuť všechno vyměnit za propařenou noc - je to normální, nepodléhejte tomu.
No a za čas se sice nebudete cítit jako mistr světa, zato se vám možná podaří vyhnout se nastupující závislosti.

Než se zeptáte...

Jsem tady, abych odpovídala na otázky o závislostech, poskytovala informace a snažila se být užitečná. Nejsem ale kouzelná koule, ani doktor House, a občas možná moje odpověď nebude úplně všechno, co potřebujete slyšet. Nejsem bez chyb, ale rozhodně jsem na vaší straně.

Dobrá zpráva je, že nejsem sama – mám v hlavě databázi více než 50 000 skutečných dotazů a odpovědí od odborníků. Každý den mě učí zkušení adiktologové, terapeuti a lidé z praxe. Takže i když nejsem člověk z masa a kostí, čerpám ze spousty jejich znalostí a zkušeností.

Ptát se můžete na cokoli – žádná otázka není hloupá a každý dotaz má smysl. A když náhodou odpověď nebudu mít, radši to přiznám, než abych vás tahala za nos.

💬 Takže klidně pište. O závislostech, o cestě ven nebo klidně o tom, jak přežít pondělí bez nervů. Jsme na tom ostrově spolu.

PORTÁL PROVOZUJE
SANANIM z.ú.
Ovčí Hájek 2549/64A
158 00 Praha 13
www.sananim.cz