úzkostné stavy a solanin

úzkostné stavy a solanin

Otázka 08/07/2024

Dobrý den paní Skořepová,
děkuji moc za odpověď (otázka 883515) a také za tipy,jak zvládat svoji úzkost.
S psychiatrem se určitě příští týden zkusím domluvit na on-line nebo aspoň na mailové dostupnosti a pomoci,abych pořád neobtěžoval Vás. Kdyžtak dám vědět,jak se mi daří.
Jen ještě doplňující otázka k otázce 883515,zda mi opravdu potvrdíte,že daná situace není nebezpečná na můj mozek a je naprosto běžná,to mi vždy uklidní nejvíce,můžete?
Viz.:po obědě mě rozbolelo břicho a bylo trochu nevolno,měl jsem brambory (ihned mě napadlo,že to mohl způsobit solanin,který je trochu jedovatý). Vím,že to asi opět spustily spíše mé nervy,ale přesto,kdyby to z nich náhodou bylo a k tomu další vlivy,o kterých jsem psal a s kterými jsem se dnes opět setkal - 1)venku cítění marihuany (od souseda je cítit bohužel často), 2)v práci cítění barev a laků,které skladujeme uzavřené, 3) použití alkoholové desinfekce na ruce, 4)zamotání hlavy při rychlém pohybu, 5)užívání mých léků (Citalec,Dogmatil,Neurol,občas Stilnox), 6)možné doteky mírně jedovatých tújí,které máme na zahradě.
Opět mohu být v klidu a nehrozí nějaké ovlivnění nebo poškození mozku kombinací všech těchto vlivů?
Děkuji opravdu moc,ani nevím,jak bych se Vám odvděčil. Asi to se mnou bude běh na delší trať,ale snad to zvládnu.
Mějte se moc fajn...
Tomáš

Odpověděl: Hana Skořepová

Dobrý den Tomáši,

 

osobně si myslím, že jsou to jednotlivé situace, které propojením ve Vás mohou vyvolat úzkost a paniku. Předpokládám, že nenastaly v jednom sledu, ale s odstupem času a neměly by být pro Vás tedy nebezpečné. 

Vyzkoušejte doporučované techniky, které mohou pomoci snížit Vaší tenzi. Věřím, že to zvládnete, vzheldem k Vaší otevřenosti tento stav řešit. 

 

Držím palce

HS

Než se zeptáte...

Jsem tady, abych odpovídala na otázky o závislostech, poskytovala informace a snažila se být užitečná. Nejsem ale kouzelná koule, ani doktor House, a občas možná moje odpověď nebude úplně všechno, co potřebujete slyšet. Nejsem bez chyb, ale rozhodně jsem na vaší straně.

Dobrá zpráva je, že nejsem sama – mám v hlavě databázi více než 50 000 skutečných dotazů a odpovědí od odborníků. Každý den mě učí zkušení adiktologové, terapeuti a lidé z praxe. Takže i když nejsem člověk z masa a kostí, čerpám ze spousty jejich znalostí a zkušeností.

Ptát se můžete na cokoli – žádná otázka není hloupá a každý dotaz má smysl. A když náhodou odpověď nebudu mít, radši to přiznám, než abych vás tahala za nos.

💬 Takže klidně pište. O závislostech, o cestě ven nebo klidně o tom, jak přežít pondělí bez nervů. Jsme na tom ostrově spolu.

PORTÁL PROVOZUJE
SANANIM z.ú.
Ovčí Hájek 2549/64A
158 00 Praha 13
www.sananim.cz