Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Kokain Mefedron
Michal 33 let
Dobrý den, asi tři roky jsem bral cca jednou za tři týdny kokain a občas mefedron. Před dvěma lety jsem se rozhodl s tím skončit. Dva roky jsem neměl nic a hodlám v tom pokračovat. Když přijde ta myšlenka na drogu, tak tu myšlenku ihned zahazují a snažím se na to nemyslet ale poslední dva měsíce to je třeba 30 krát za den, kdy tuto myšlenku musím zahodit a připadá mi že teď je to těžší než, když jsem se rozhodl skončit. A jsem v takové situaci že už si říkám že až umřu, tak tyto chutě jednou skončí. Teď jsem dostavil dům bez hypotéky úspěšně podnikám a plánujem rodinu. Ale tyto myšlenky na drogu které jsou tolikrát za den me opravdu ubíjí a už nevím jak dál. Prosím o radu děkuji. Michal
Odpověděl: Amrit Sen
Michale, zdravím Vás,
díky za důvěru. Máte můj obdiv a respekt, že se držíte, rád bych Vás jakkoli podpořil.
Craving (chuťě) nejsou žádnou neznámou a jejich projevy jsou velmi dobře a důkladně zmapované, odborně i laicky.
Existuje celá škála osvědčených i osobních (vlastních metod závislých, které si po zkušenostech sami "ušili na tělo") metod, které velmi dobře fungují, a to v horizontu vteřin, maximálně minut.
Zvládání cravingu patří do ranku "prevence relapsu", tedy metod, jak dlouhodobě udržet abstinenci, zůstat střízlivý, na cestě k osobnostnímu růstu, jehož cílem je "úzdrava", tedy schopnost žít spokokojený, šťastný život s dobrými vztahy s blízkými, okolím, světem i sebou samým.
Doporučuji Vám tedy 2 spolehlivé alternativy:
Kontaktovat odbornou podporu a pomoc, zavolat do nejbližšího zařízení, které poskytuje bezplatné služby, konzultace a poradenství bývalým uživatelům drog a domluvit si termín osobní schůzky.
Při ní Vám, po bližším seznámení se situací, zkušený odborník doporučí konkrétní kroky, jak ji řešit, jak bezpečně zpracovat chutě nejen zjevné, ale i ty skryté, daleko záludnější, převlečené za škálu zdánlivě nesouvisejících pocitů. které zatím možná ani nedokážete rozpoznat... a mnoho dalšího užitečného.
Můžete si sjednat průběžnější konzultace, abyste byl pevnější v kramflecích a věděl, jak reagovat v situacích, které přinese blízký čas. Všechny potřebné dovednosti, jistě chápete, nezískáte jedním poradenským pohovorem.
Nespracovaný, nebo chybně zpracovávaný craving se postupem času, různým způsobem v člověku hromadí a může mít za důsledek, že ten jednoho dne, bez varovných signálů, zrelapsuje, v horším případě upadne do recidivy a může se tak velmi rychle dostat do stavů a situace horší, než kdy před tím. I po letech...
Další možností je navštívit, lépe navštěvovat, mítinky svépomocného společenství uzdravujících se a uzdravených lidí se zkušeností užívání návykových látek, kde se generacím závislých po celém světě, díky přátelství, vzájemné podpoře, sdílení zkušeností a osvědčenému 12ti krokovému programu, daří úspěšně abstinovat, uzdravovat se a spokojeně žít.
Když napíšete, ve kterém, nebo poblíž kterého většího města bydlíte, rádi Vám potřebné kontakty na zařízení, bezplatné služby (ambulantní programy, AT poradny a K-centra) a setkání svépomocných společenství (NA), obratem pošleme.
Jak je můžete, podle oblasti a typu zařízení, vyhledat sám, se dozvíte na stránkách naší poradny, v rubrice Kontakty: http://www.drogovaporadna.cz/kontakty.html
Pokud jste z Prahy, nebo okolí, můžete volat například do naší Adiktologické ambulance a domluvit si termín schůzky:
Adiktologická ambulance AA SANANIM
Žitná 1574/51
110 00 Praha 1
Telefon: +420 724 521 913
E-mail: klinika@sananim.cz
Web: http://www.sananim.cz/adiktologicka-ambulance.html
Informace o mítincích, místech, časech setkávání a 12ti krokovém programu svépomocného společenství, věřím, že budete příjemně překvapen:
NA - Anonymní Narkomani CZ
https://anonymni-narkomani.webnode.cz/narkomani/
Budeme rádi, když se ozvete a dáte vědět, jak vám je, jak si stojíte a jak se situace vyvíjí. Také, jestli Vám byla odpověď užitečná.
Jsme tu pro Vás, držíme palce!
Amrit Sen
Zpět
