Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Chuť?
Nela
Dobrý den jsem závislá nějaký rok... Postoupila jsem několik léčeb i k vám jsem se hlásila na DC a až poslední 5ta byla doufám úspěšná půl roku ziju už normálně našla jsem si skvělou práci a přítele nějaký krize už byli ale dokázala jsem je vyřešit jelikož dělám práci s lidmi setkávám se někdy výjimečně i dosti s jasnými případy narkomanu.. Já sama používala pervitin injekcne a vždy když to vidím mám problém s nimi být nebo je vidět. Udělá mi to příšerně zle klepu se a musím jít pryč ne vždy to jde. Je to jako bych si právě dala do žíly velkou dávku. Je to chuť nebo mi je z nich spis na blití? Děkuji
Odpověděl: Amrit Sen
Nelo, zdravím Vás,
díky za důvěru. Je moc fajn, že se držíte, obdiv a respekt. Chápu Vaše znepokojení a obavy, jsou na místě. Jde o to, že drogy Vás nenáchavají "chladnou", ať už jde o craving - chutě, nebo podvědomou obranu.
Symptomy, které popisujete, nejsou nijak neobvyklé a nezlobte se, zaráží mě, že přes tolik zkušeností z léčeb nedokážete pocity identifikovat, natož je bezpečně zpracovat, či s nimi zacházet tak, aby ve "finále" "pracovaly" pro Vás a nepříjemné související pocity co nejdříve vymizely.
Jistě jste slyšela o cravingu - chutích, prevenci relapsu a mnoha často velmi jednoduchých a praktických technikách, jak s nimi zacházet.
Také o tom, že intenzivní doléčování je nedílnou součástí úspěšné léčby, a že její podcenění zpravidla limituje šanci na dlouhodobější abstinenci.
Důležité je, že se držíte a napsala jste, to je jedno ze základních pravidel úspěšného postupu, nezůstávat v ohrožujících pocitech a strastích sama, sdílet je, mluvit o nich s bezpečnými blízkými a odborníky.
Je ale na čase si techniky a "díry" v sebezkušenostních dovednostech a rozeznávání pocitů osvojit, jinak byste riskovala, že se ve Vás budou nepříjemné tlaky ukládat a jednoho dne, možná i bez zjevné příčiny, je prostě nezvládnete. Rozumíme si...
Neodpustím si otázku, jak dlouho a jak intenzivně jste se po léčbě poctivě doléčovala?
Doporučené naprosté minimum, je 3 a půl měsíce, ale spokojeně dlouhodobě abstinující závislí se zpravidla intenzivně doléčovali a doléčují mnohem déle, někdy i roky. Následně volí alternativu k doléčování, například návštěvy mítinků NA - Anonymních Narkomanů, svépomocného společenství uzdravujících se a uzdravených závislých, kde se už mnoha generacím po celém světě daří úspěšně abstinovat a především, žít spokojený, šťastný život.
Další alternativou je pokračovat v individuální terapii, nebo poradenských, průvodcovských konzultacích s odborníkem některé bezplatné služby, ať už neziskové, či zdravotnické. O adiktologických ambulancích, AT poradnách a dalších typech podporujících služeb přeci víte...
Napadlo Vás oslovit někoho, s kým jste úspěšně terapeuticky spolupracovala, odborníka, který Vás zná a měl Vás v péči? Popovídat si s někým z týmu zařízení, kde jste se léčila?
Mrkněte na naše stránky, v rubrice Kontakty zjistíte, jak kontakty na bezplatná zařízení a odborníky, kteří se Vám budou ochotně věnovat, podle oblasti a typu služby najdete: http://www.drogovaporadna.cz/kontakty.html
O společenství NA - Anonymních Narkomanů, mítincích a kontaktech, se dočtete na jejich stránkách, zde:
https://anonymni-narkomani.webnode.cz/
Budeme rádi, když se ozvete a dáte vědět, jak se Vaše situace vyvíjí, jak se máte a jestli Vám byla odpověď užitečná.
Přeji Vám vše dobré, držím palce!
Amrit Sen.
Zpět
