Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Chutě
Anonymka
Dobrý den,
jednu dobu jsem byla dost závislá na pervitinu, dokonce i nitrožilně. Porazilo mě to až úplně na dno, ale já se sama dokázala odrazit a zase se postavit na nohy. Nitožilně jsem úplně čistá asi 9 měsíců, všeobecně (šňupání, kouření) možná tři. Občas můj mozek ale přepadají \\\\\\\"chutě\\\\\\\" a vzpomínky na \\\\\\\"to dobré\\\\\\\". Můj dotaz tedy zní, jak s těmito \\\\\\\"chutěmi\\\\\\\" prosím pracovat? Vzhledem k moji situaci nemůžu nikam docházet a věřím, že toto mám šanci a zvládnu sama. Jen bych potřebovala poradit jak pracovat s těmito \\\\\\\"chutěmi\\\\\\\".
Mockrát děkuji za odpověď,
Vaše Anonymka
Odpověděl: Markéta Kordová
Zdravím Vás.
Je fajn, že se snažíte se vším poprat. Jak jistě asi víte, na drogy se váže i psychická závislost, ta dokáže nečekaně potrápit i po velmi dlouhé době po vysazení. Chutě se vrací v různých intenzitách a frekvencích. Pokud přijdou po dlouhé odmlce, může to dost překvapit a zaskočit. Každému na tyto momenty funguje něco jiného, někdo si jde zaběhat a má pocit, že tomu uteče, někdo se z toho vykreslí, další to vyřeší pohovorem s blízkou osobou nebo terapeutem...způsob jak pracovat s chutí si každý musí najít sám. Rozhodně je dobré mít v těchto inkriminovaných momentech na paměti, že to je pouze chvilková chuť, subjektivní pocit, touha, která rychle přišla a stejně tak rychle zase odejde = když si ji nebude ten, koho zrovna zachvátí ,,moc hýčkat"... Tím myšleno například zbytečně se nedívat na filmy s drogovou problematikou nebo poslouchat hudbu, která je spojena s konzumacemi, apod...
Doporučila bych spíše zaměstnat se jakoukoliv jinou činností, která s drogami vůbec nesouvisí... V těchto chvílích, kdy je dotyčná osoba oslabena chutí, sledování filmů, poslech určité hudby, fotografie, kontakt s uživateli drog apod. oživí vzpomínky na minulost a chuť se může prohloubit, sílit a v tom nejhorším případě i Vás zcela ovládnout. I po dlouholeté abstinenci, může dojít k selhání. Vždy k tomu, ale předchází různé varovné signály (sny, vzpomínky, chutě v různých ,,převlecích", zkontaktování osob z drogové éry apod.).
S tím vším se dá pracovat a toto všechno lze využít k tomu, aby ten kdo problém s drogou má (nebo měl), ještě více pochopil svůj vlastní spouštěcí mechanismus závislosti, tím pádem být lépe a více vyzbrojen dalším případným atakům chutí...
Netuším, z jakých důvodů nemůžete nikam docházet, věřím, že by Vám to pomohlo se v sobě lépe vyznat a tím pádem být v životě spokojenější.
Nechcete to ještě zvážit?
Ke skryté poznámce: pokud byste chtěla, můžete napsat více, klidně můžete opět využít i tvz. ,,skrytou poznámku", není součástí veřejného webu, nikdo ji tedy neuvidí a napsat třeba více...pokusíme se něco vymyslet.
Mějte se zatím hezky.
S pozdravem, MK
Zpět
