Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Pepo
Slunicko
Dobry den je mozné mít zápal plic po cichani pevneho podpalovače Pepo? Čichala jsem skoro rok až teď nastala komplikace veliká bolest v ruce a v ledvině na pohotovosti se zjistilo že šlo o začínajici zapal plic nevim jak jinak jsem k takove hrozne reakci mohla prijit :/ Od cichani mě to naprosto vylecilo uz necicham ale docela často mi čichnuti chybí :( Jak na to uplne zapomenout?
Odpověděl: Gabriela Koryntová
Zdravím vás, Sluníčko,
jestli tomu dobře rozumím, tak jste donedávna čichala podpalovač Pepo, následně jste začala mít bolesti a na pohotovosti vám řekli, že jde o začátek zápalu plic. Předpokládám, že jste začala abstinovat až nyní, né několik měsíců před zápalem plic. Potom ano, obě věci spolu mohou souviset, a velmi pravděpodobně i souvisí. Zánět v plicích (tj. počínající zápal plic) jste si skutečně mohla způsobit čicháním.
V tuto chvíli si říkám, že vše zlé může být i pro něco dobré. Pokud vás počínající zápal plic donutil s čicháním přestat, pak máte první krok za sebou. Gratuluji!
Druhá věc - a často ta těžší - je vydržet nečichat. V prvních dnech i týdnech asi nebude nic divného na tom, že vám bude čichání chybět. Čichání je návykové a bude nějakou dobu trvat, než chutě a vzpomínky poleví. Žádná jednoduchá rada, jak na takové momenty vyzrát, není. Často se totiž při vysazení objeví původní problémy, které člověka k čichání přivedly. Pamatujete, co to bylo u vás? Co je to, co vás k čichání táhne? Co vám chybí? A za co jste naopak nyní ráda? Co vás těší na tom, že nečicháte? Dost možná se ukáže, že pokud se k čichání nevrátíte, změníte postupně v životě i další věci - možná to budou koníčky, známí, ale třeba i obecně celý životní styl. Nebude to nejspíš nic rychlého a možná bude potřeba se ze začátku trochu přemlouvat a nutit, možná dokonce ještě několikrát uklouznete, nevzdávejte to!
Ráda bych vás alespoň trochu podpořila a povzbudila, řekla, že bude líp. Vím, že takhle přes internet, je to asi přeci jenom málo. Místo toho vám mohu nabídnout ještě dvě varianty, jak si můžete pomoci sama:
Existuje celá řada svépomocných příruček, které by vám mohly pomoci se v celé situaci lépe zorientovat. Posílám vám odkaz na stránky, které se věnují tomu, jak přestat s hazardním hraním. Je to sice něco jiného, ale spousta úkolů se snadno převede i na čichání.
Odkaz najdete zde:
http://gambling.podaneruce.cz/o-projektu/jednotlive-kroky/
Pak je tu také svépomocná příručka od MUDr. Nešpora, zdarma ke stažení, zaměřená obecně na drogy a jak je přestat brát.
http://www.drnespor.eu/shd06w2.pdf
Máte někoho blízkého, kdo nečichá, kdo o celé situaci ví a je vám oporou? Komu se můžete svěřit, kdo vás neodsoudí, bude s vámi trávit čas bez čichání a vyslechne vás (třeba alespoň po telefonu), když to pro vás bude nejtěžší?
Pokud o nikom takovém nevíte, nebo se vám nechce nikomu svěřovat, pak bych vám nabídla osobní setkání s nějakým odborníkem. Co vy na to? Měla byste o něco takového zájem? Nejspíš by to bylo kontaktní centrum, kde vás nikdo nebude soudit, ale vyslechne vás a pomůže vám hledat cestu ven. Služby kontaktních center jsou často anonymní a zdarma, není třeba se ničeho bát. Pokud byste o něco takového měla zájem, napište, která větší města jsou vám dobře dostupná, poslala bych vám kontakty. Nebo se můžete zkusit sama podívat na Mapu pomoci na těchto stránkách:
https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/
S přáním hodně sil,
Gabriela Minařík.
Zpět
