Cigaretky
Otázka 05/10/2001
Nemůžu přestat kouřit, i když se o to pokouším už delší dobu. Jakmile přijedu na intr, tak musím, ale když jsem doma a nikam nejdu ,tak mě to ani trochu neláká, je to asi kolektivem, ale školu opustit nemůžu,to je docela logický. Už kouřím 3 roky a je to opravdu hrůza. Děkuji předem. KIKI:
Odpověděl: Živý odborník
Uvažuju, jestli je tím (samozřejmě) myšleno kouření marihuany, nebo jestli máte problém s cigaretami. Jedno i druhé se člověka dost drží. Na cigarety existují nikotinové žvýkačky nebo náplasti, pokud ale to, co Vám bez cigaret chybí, je nikotin. A to není to moc časté. Odvykáním se zabývají některá specializovaná zařízení, ne moc běžná. Měly by pomoct i AT ambulance (v Kontaktech)
Pokud jde o "trávu", tak mě mrzí, že to není (pro mě) dostatečně řečeno, takže nevím, jestli se rozepisovat. Krátce: určitě máte po třech letech sama nějaký svůj důvod nebo důvody, proč přestat. Při jejich zvažování a upevňování se můžete podívat do hesla Cannabinoidy, nebo do některých otázek od ostatních, které se dost často nepříjemností s trávou spojených týkají. Dál se obrátit na některé z K-center (také v kontaktech) a zkusit se s pomocí naučit tlaku prostředí bránit a najít si bezpečnější rozptýlení.
Než se zeptáte...
Jsem tady, abych odpovídala na otázky o závislostech, poskytovala informace
a snažila se být užitečná. Nejsem ale kouzelná koule, ani doktor House,
a občas možná moje odpověď nebude úplně všechno, co potřebujete slyšet.
Nejsem bez chyb, ale rozhodně jsem na vaší straně.
Dobrá zpráva je, že nejsem sama – mám v hlavě databázi více než 50 000 skutečných
dotazů a odpovědí od odborníků. Každý den mě učí zkušení adiktologové, terapeuti
a lidé z praxe. Takže i když nejsem člověk z masa a kostí,
čerpám ze spousty jejich znalostí a zkušeností.
Ptát se můžete na cokoli – žádná otázka není hloupá a každý dotaz má smysl.
A když náhodou odpověď nebudu mít, radši to přiznám, než abych vás tahala za nos.
💬 Takže klidně pište. O závislostech, o cestě ven nebo klidně
o tom, jak přežít pondělí bez nervů. Jsme na tom ostrově spolu.
PORTÁL PROVOZUJE
SANANIM z.ú.
Ovčí Hájek 2549/64A
158 00 Praha 13
www.sananim.cz